Wielrenster Lieke Nooijen: 'Ik kan heel diep gaan'

Coevorden / Emmen - Wielrenster Lieke Nooijen uit Coevorden: een naam om in de gaten te houden. Het pas 15-jarige lid van WSV Emmen is amper drie jaar actief in de wielrennerij, maar heeft over succes niets te klagen.

Lieke werd in 2015 knap derde op het NK Wielrennen en vorig jaar eindigde ze als vierde op het NK tijdrijden. In mei won ze in Denemarken de Tour de Himmelfart en in diezelfde maand reed ze in de TMP Tour in het Duitse Götha in de witte trui over de eindstreep. De eerste klinkende zege van dit prille seizoen zit ook al weer in de pocket, want afgelopen maand schreef Lieke bij de Meisjes/Nieuwelingen de Omloop van Strijen op haar naam.

Keihard trainen

Lieke traint keihard en vol overgave om het ultieme doel te bereiken: doorbreken in het profwielrennen. Het is donderdagmiddag. Direct na thuiskomst van school trekt de havo 4-leerlinge van de Nieuwe Veste het wielertenue aan en stapt op de racefiets. Zo gaat het zes dagen per week. Het wielrennen is voor Lieke topsport. Ze legt uit op welke wijze je op demarrages in het peloton moet reageren en wat te doen als je lek rijdt. Het is voor haar gesneden koek. Lieke werd door vader Koen Nooijen met het wielervirus besmet. ‘Ik heb profijt van zijn ervaringen.’

Vooral tijdrijden ligt Lieke heel erg goed en hier traint ze dan ook speciaal voor. ‘In de race tegen de klok kan ik echt heel diep gaan. Waar ik momenteel nog echt aan moet werken is om in de korte sprints sneller te zijn.’ Lieke traint in totaal ongeveer elf uur per week. ‘Iedere dag ziet de training er anders uit. Dus de duur en zwaarte verschillen per dag.’

Goed in vorm

Lieke schetst haar voornaamste doelstellingen voor dit seizoen. ‘Mijn hoogste doel is een podiumplek op het NK tijdrijden. Verder probeer ik dit seizoen nog een paar grote klassiekers en meerdaagse wedstrijden te winnen.’ Op 15 april staat de thuiswedstrijd ‘Omloop van Kleine Hein’ op de kalender. Lieke heeft er vertrouwen in dat ze de stijgende lijn kan voortzetten: ‘Ik denk dat ik momenteel erg goed in vorm ben. De concurrentie is echter niet mals, want ook de andere meiden in het peloton zijn erg sterk.’

Lieke maakt deel uit van de WSV Emmen. ‘We staan vaak met zes meiden van onze club aan de start. Tijdens de wedstrijden zijn we vooral individueel bezig. We hebben dus nog niet echt een ploegtactiek, maar als het nodig is helpen wij elkaar uiteraard wel in de koers.’